RANGE TIME Max Michel és Saul Kirsch által

RANGE TIME egy Action Shooting edzés könyv, számos gyakorlatot kínálva a lőkészségek javításához. Ez a tökéletes könyv a lőtáskádban, amikor gyakorolni indulsz - minden egyes edzésidőt hatékonyabbá és kellemesebbé tesz. 

Ebben a könyvben Max Michel és Saul Kirsch több mint 50 éves együttes edzési tapasztalatát osztják meg veled, hogy segítsék a készségeid fejlesztését és hatékonyan előreléphess a céljaid elérésében az Action Shooting sportágban.

Ebben a könyvben 121 gyakorlati gyakorlat található, amelyek különféle készségeket fednek le, beleértve a visszarúgás kezelését, célozások közti átváltást és a mozgás közbeni lövést, a térdepelést és fekve lövést, a fegyver kiemelését, újratöltést és még sok mást.

Minden gyakorlatot két oldalon mutatnak be, egyértelműen felsorolva a beállításhoz szükséges felszerelést, a gyakorlat elrendezését, a sorrendet, amelyet kell lőni, és az adott gyakorlatra vonatkozó konkrét tippeket és fókuszpontokat.

Minden gyakorlat mellé QR-kódos link található, ami egy videó bemutatóra vezet Max Michel világbajnoktól, ahol bemutatja a gyakorlatot és kínál néhány további hasznos tippet.

• Papírback, 272 oldal
• Teljes színes nyomtatás
• 10 IPSC / USPSA készségterület, mindegyik színes kóddal rendelkezik az egyszerű navigálás érdekében
• Oldal formátuma 210x210mm (8.3”x8.3”)
• 121 Gyakorlat QR-kódokkal minden gyakorlat videóbemutatójához

Hogyan használd ezt a könyvet

Végigdolgozhatod a könyvet idősorrendben, megpróbálva végrehajtani az összes gyakorlatot sorban, de ez nem az ajánlásunk.

Javasoljuk, hogy őszinte kritikával nézd meg jelenlegi lövészi szintedet és próbáld meghatározni erős és gyenge képességeidet. Menj azonnal azokhoz a pontokhoz, ahol munkára van szükség. Először ezeket gyakorold.

Egy edzésen ne dolgozz több mint két vagy három készségterületen. Csinálj elég ismétlést ahhoz, hogy a technika rögzüljön benned, és inkább a minőségre és precizitásra fókuszálj, mint a sebességre és mennyiségre.

Ne feledd: Az edzés tartóságot eredményez, nem tökéletességet. Csak a tökéletes edzés tesz tökéletessé! Mindig ügyelj az edzés minőségére és ne hagyd, hogy hanyagságra és gondatlanságra szokj rá az edzőtéren. Egy rossz edzés több kárt okozhat, mint hasznot és jobban jártál volna, ha aznap nem edzel.

Maradj fókuszált, maradj motivált és maradj strukturált, és hamarosan a dobogón láthatunk téged!