RANGE TIME par Max Michel et Saul Kirsch

RANGE TIME est un livre d'entraînement au tir d'action, vous offrant une large gamme d'exercices pour améliorer vos compétences de tir. C'est le livre parfait à avoir dans votre sac de tir lorsque vous partez vous entraîner - rendant chaque session plus productive et agréable.  

Dans ce livre, Max Michel et Saul Kirsch partagent avec vous plus de 50 ans d'expérience d'entraînement combinée pour vous aider à améliorer vos compétences et progresser efficacement vers la réalisation de vos objectifs dans les sports de tir d'action.

121 exercices d'entraînement sont inclus dans ce livre, couvrant des ensembles de compétences allant de la gestion du recul, la transition des cibles et le tir en mouvement, en passant par les positions à genoux et couchée, les dégagements, les rechargements et plus encore.

Chaque exercice est présenté sur une double page, indiquant clairement l'équipement nécessaire à la mise en place, la disposition de l'exercice, la séquence à tirer, et des conseils et points de focalisation spécifiques à cet exercice. 

Avec chaque exercice, vous trouverez un lien de code QR, qui mène à une démonstration vidéo par le champion du monde Max Michel, dans laquelle il présente l'exercice et offre quelques conseils supplémentaires utiles.

• Broché, 272 pages
• Impression couleur intégrale
• 10 ensembles de compétences IPSC / USPSA, chacun étant codé en couleur pour faciliter la navigation
• Format de page 210x210mm
• 121 exercices avec des codes QR pour des démonstrations vidéo de chaque exercice

Comment utiliser ce livre

Vous pouvez avancer dans le livre chronologiquement, en essayant de compléter tous les exercices dans l'ordre, mais ce n'est pas notre recommandation.

Nous vous suggérons de regarder honnêtement votre niveau de tir actuel et d'essayer de déterminer vos compétences fortes et faibles. Ensuite, allez directement aux points qui nécessitent du travail. Entraînez-vous d'abord sur ceux-ci.

Ne travaillez pas sur plus de deux ou trois ensembles de compétences par entraînement. Faites suffisamment de répétitions pour permettre à la technique de s'imprégner, et concentrez-vous davantage sur la qualité et la précision, moins sur la vitesse et la quantité.

Rappelez-vous toujours : La pratique rend permanent, pas parfait. Seule une pratique parfaite rend parfait ! Soyez toujours attentif à la qualité de votre entraînement et ne permettez pas de devenir paresseux ou négligent sur le pas de tir. Une mauvaise pratique peut en réalité nuire plus qu'aider, et vous auriez été mieux de ne pas vous entraîner du tout ce jour-là.

Restez concentré, restez motivé et restez structuré, et nous vous verrons bientôt sur le podium !